鼾症对生存质量的影响及潜在的危险性不容忽视

发布时间：2017/9/6 发布人：管理员

人一生有1/3的时间都是在睡眠中度过，良好的睡眠极其重要。睡眠可促使人体内蛋白质的合成，有利于体内一些能量物质的储存。然而睡得好的人却不多，很多人饱受打呼噜的困扰，不光本人深受其害，而且“一人打鼾，全家不宁”。  打呼噜又称鼾症、睡眠呼吸暂停综合征，是普遍存在的睡眠现象。往往发生于有呼吸道病变或脑部疾病的患者，如鼻腔阻塞、扁桃体肥大、舌咽部肿瘤、脑炎患者。加之夜间神经兴奋性下降，肌肉松弛，气道塌陷，气流通过狭窄部位时产生鼾声，严重时气道完全阻塞，呼吸暂停。 鼾症患者经?；岜槐镄?，整夜睡眠处于缺氧、浅睡眠的状态，即使有充足的睡眠时间，醒后也会觉得十分疲惫，精神不集中?？梢运?，他们的睡眠永远不能到达满意的顶点。长此以往，身体经常缺氧，会引起机能的全面下降及器官病变，如记忆力下降、高血压、冠心病、中风、性功能障碍等，严重者可致夜间猝死,还会影响青少年智力及身体的发育。 治疗鼾症首先要从思想上重视?！拔鹨约残《晃?，鼾症对生存质量的影响及潜在的危险性不容忽视。其次，要采取正确的治疗措施。治疗前可先通过多导睡眠监测确定有无鼾症及病因（中枢性、阻塞性还是混合性），再由医生进行针对性治疗。如改善不良睡眠习惯（睡前饮茶、饮酒），选择软硬适度的枕头，侧卧位睡眠、减肥，手术治疗局部疾病等，或通过无创呼吸机治疗，无创呼吸机是目前国内外认证最安全无害的治疗手法，大部分患者的鼾症会得到缓解或治愈。